Український учений у галузі психіатрії, медичної психології та психотерапії Олег Чабан: велике інтервʼю про психоемоційний стан українців | Говорить Суханов
Кожен з нас в ці
непрості часи переживає тривогу чи страх, має безсоння чи постійне відчуття
втоми. Сьогодні разом із спеціалістом ми дізнаємось ключові аспекти
психологічного здоровʼя та емоційного стану в умовах постійного стресу й
невідомості.
Дізнаємось, як
розпізнавати панічні атаки й депресію, як позбавитись прихованої агресії, що
сидить всередині, та як захистити себе від фейкової інформації? Зʼясуємо, чи
справді негативні думки матеріальні та чи дійсно українці звикли до війни?
Дивіться уважно та занотовуйте, адже це необхідно знати кожному!
Немає коментарів:
Дописати коментар