Як подолати ТРИВОГУ і жити ЩАСЛИВО? Лариса ДІДКОВСЬКА & Ілона ДОВГАНЬ

 

Як жити тривожній людині? Чи можливо подолати тривогу і жити щасливо?

Хто такі тривожні люди, звідки вони беруться? Як це впливає на наше життя, на здоров'я, на роботу, на стосунки?

Чому тривожність подекуди впливає на наш кишківник, сечовий міхур, не кажучи вже про безсонні ночі і постійне "пережовування" однієї і тієї ж думки чи події?